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マッスルジム志木店(MUSCLE GYM SHIKI)

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2021年9月11日 / 最終更新日 : 2021年9月11日 Muscleg_admin ダイエット

~なり体がここに~

こんにちは!マッスルジム志木店です!! 現在、ビジター利用を検討されている方必見のチラシをご紹介! 通常ビジター料金1,650円が、添付チラシをお持ち頂けたお客様限定で1,000円でジム利用ができます!! 更に、ビジター […]

2021年3月25日 / 最終更新日 : 2021年3月25日 Muscleg_admin 未分類

プロテインとは?

こんにちは!マッスルジム志木店です! 本日は【プロテイン】についてご紹介致します! 私たちの体は、筋肉はもちろん、骨、内臓、血液、髪の毛、皮膚、爪など、体を構成する多くの部位が【たんぱく質】からできています。 三大栄養素 […]

2021年3月8日 / 最終更新日 : 2021年3月8日 Muscleg_admin ブログ

★新型コロナウイルス感染対策★

こんにちわ!マッスルジム志木店です!   まだまだ寒い日もありますが、日に日に暖かく春が近づいているのを感じますね♪ 春はもうそこまで来ていますよ!   1/7から発令されている緊急事態宣言も3/21 […]

2019年3月18日 / 最終更新日 : 2019年3月18日 Muscleg_admin ダイエット

☆YouTubeデビュー☆

ついに!! マッスルジム志木店YouTubeデビュー致しました!! これからどんどんアップしていきます! 初投稿!まずはこちらをご覧ください!! ☆チャンネル登録よろしくお願いします^^♪

2019年3月11日 / 最終更新日 : 2019年3月11日 Muscleg_admin 未分類

3月のキャンペーン

2018年12月28日 / 最終更新日 : 2018年12月28日 Muscleg_admin 未分類

☆年末年始のお知らせ☆

2018年7月31日 / 最終更新日 : 2018年7月31日 Muscleg_admin ダイエット

☆8月キャンペーンのお知らせ☆

マッスルジム志木☆8月キャンペーン 〈当ジム人気NO.1プラン 短期集中ダイエットコース〉 ☆入会金・事務手数料 ¥0 ☆2ヶ月コース 総額¥183,240(税込)➡ 総額¥150,000(税込) ☆3ヶ月コース 総額¥ […]

2018年7月11日 / 最終更新日 : 2018年7月11日 Muscleg_admin ダイエット

☆ダイエット企画☆~2ヶ月の変化!~

ついにダイエット企画を始めて2ヶ月が経ちました! トレーニング・食事管理を継続的に続けてきた結果・・・ スタート時 体重66.0kg  体脂肪率33.1% やや肥満 1ヵ月後  体重60.8kg  体脂肪率25.0% 適 […]

2018年7月6日 / 最終更新日 : 2018年7月11日 Muscleg_admin ダイエット

パーソナルトレーニング風景

本日は、短期集中ダイエットコースの会員様のトレーニング風景をご紹介! 有酸素メニュー&おしり&お腹周りのトレーニングを行いました! 写真は、ウェイトありのランジトレーニングです。 ランジは、下半身・太ももの筋肉を鍛えるだ […]

2018年6月25日 / 最終更新日 : 2018年6月25日 Muscleg_admin ダイエット

☆ダイエット企画☆

好きなものを食べまくる。 のわりに、運動はほとんどしない。 ズボンやTシャツがキツくなる。 その結果、服のサイズがどんどん変わっていく。 これは、まずい。 本気でヤバいな・・・。 と、現実をそろそろ見ないといけないKさん […]

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