2019年3月18日 / 最終更新日 : 2019年3月18日 Muscleg_admin ダイエット ☆YouTubeデビュー☆ ついに！！ マッスルジム志木店YouTubeデビュー致しました！！ これからどんどんアップしていきます！ 初投稿！まずはこちらをご覧ください！！ ☆チャンネル登録よろしくお願いします^^♪
2018年10月12日 / 最終更新日 : 2018年10月12日 Muscleg_admin ダイエット マッスルジム志木 ～特別キャンペーン実施中！！～ 受付時間、月～土曜日の朝１０時～夜２２時まで見学も随時行っていますので、お気軽にご来店ください！！
2018年8月31日 / 最終更新日 : 2018年8月31日 Muscleg_admin トレーニング 肉体改造計画Ⅳ 久しぶりに五木田院長の肉体改造計画・・・ 地道に進んでいます！！ 本日は、榎本トレーナーと「足」トレーニング！ 久しぶりに足のトレーニングを行い、限界まで痛めつけていました！ そして、五木田院長の腕！ 日に […]
2018年7月31日 / 最終更新日 : 2018年7月31日 Muscleg_admin ダイエット ☆８月キャンペーンのお知らせ☆ マッスルジム志木☆８月キャンペーン 〈当ジム人気ＮＯ.１プラン 短期集中ダイエットコース〉 ☆入会金・事務手数料 ￥０ ☆２ヶ月コース 総額￥１８３,２４０（税込）➡ 総額￥１５０,０００（税込） ☆３ヶ月コース 総額￥ […]
2018年7月25日 / 最終更新日 : 2018年7月25日 Muscleg_admin トレーニング 肉体改造計画Ⅲ ☆五木田院長肉体改造計画Ⅲ☆ 本日は榎本トレーナーと肩のトレーニング中！ 五木田院長トレーニングを始めて２ヶ月が過ぎました！ スタート時 体重７２.８ｋｇ 筋肉量５４.１ｋｇ 体脂肪率２１.５% ２ヶ月後 体重７６.４ […]
2018年7月11日 / 最終更新日 : 2018年7月11日 Muscleg_admin ダイエット ☆ダイエット企画☆～２ヶ月の変化！～ ついにダイエット企画を始めて２ヶ月が経ちました！ トレーニング・食事管理を継続的に続けてきた結果・・・ スタート時 体重６６．０ｋｇ 体脂肪率３３．１％ やや肥満 １ヵ月後 体重６０．８ｋｇ 体脂肪率２５．０％ 適 […]
2018年7月6日 / 最終更新日 : 2018年7月11日 Muscleg_admin ダイエット パーソナルトレーニング風景 本日は、短期集中ダイエットコースの会員様のトレーニング風景をご紹介！ 有酸素メニュー＆おしり＆お腹周りのトレーニングを行いました！ 写真は、ウェイトありのランジトレーニングです。 ランジは、下半身・太ももの筋肉を鍛えるだ […]
2018年6月25日 / 最終更新日 : 2018年6月25日 Muscleg_admin ダイエット ☆ダイエット企画☆ 好きなものを食べまくる。 のわりに、運動はほとんどしない。 ズボンやＴシャツがキツくなる。 その結果、服のサイズがどんどん変わっていく。 これは、まずい。 本気でヤバいな・・・。 と、現実をそろそろ見ないといけないKさん […]
2018年6月22日 / 最終更新日 : 2018年6月22日 Muscleg_admin トレーニング 肉体改造計画Ⅱ 本日は、五木田院長と榎本トレーナーの合同トレーニングでした！！ 前回より１週間が経ち、五木田院長は着実に大きくなっております。 筋肉量も増えてきたと同時に体脂肪も少しづつ減っております。 今回も腕をメインにトレーニングを […]
2018年6月13日 / 最終更新日 : 2018年6月13日 Muscleg_admin トレーニング 肉体改造計画スタート！！ ★五木田氏肉体改造計画★ グレードボディ整骨院院長五木田氏が肉体改造を始めました！！ そして、榎本トレーナーと合同トレーニングを行いました！ 身体を大きくするために上半身のトレーニングを中心に 榎本トレーナーの指導を受け […]
